HỘI THIỀN TÁNH KHÔNG TRUNG ƯƠNG

Triệt Như TTVN42: THỰC TẬP NHƯ LÝ TƯ DUY

09 Tháng Bảy 202010:42 SA(Xem: 7971)

Triệt Như - Tâm Tình Với Nhau - Bài 42

THỰC TẬP NHƯ LÝ TƯ DUY

42 Thực Tập Như Lý Tư Duy

Khóa An Cư vừa qua ở Tổ Đình trong tháng 2, cô đã hướng dẫn các em một phương thức tu học mới- tạm nói là mới- thực ra trong kinh điển đã có, nhưng chúng ta xưa nay không chú trọng tới nhiều nên chưa ứng dụng đúng mức để có thể khai triển hiệu quả quan trọng của nó. Đó là phương thức “Như Lý Tư Duy”, nói khác đi, đó cũng là Thiền Quán:

- quan sát thực tại bằng tuệ trí, tức là Anupassanà: Pàli (looking at, contemplating) (Thí du: Quán tam pháp ấn),

- hay khảo sát thực tại bằng tuệ trí, tức là Pariksà: Sanskrit (examination, investigation) (Thí dụ: Quán 12 nhân duyên)

 Trong khóa An Cư, ngoài những giờ học giới luật, ngoài những buổi thực tập sử dụng chuông, mõ, khánh, xướng lễ, tụng kinh, phần học thêm về kinh Nikàya  cũng quan trọng. Cô đã chọn những bài kinh liên hệ trực tiếp đến con đường tu học của mình, thích hợp với nhiều căn cơ khác nhau. Thí dụ: bài kinh “An trú Tầm” và bài kinh “Song Tầm” thích hợp với đa số chúng ta, người còn sống trong gia đình, còn bôn ba giữa chợ đời, thường gặp rất nhiều điều không vừa ý. Cho nên khó giữ cho tâm thanh thản một cách hồn nhiên. Thì làm sao đi tới tâm vô niệm, vô tướng, vô nguyện, một cách hồn nhiên, không tác ý? Làm sao trãi nghiệm kho báu trí tuệ của mình nó thỉnh thoảng tung ra những kiến giải mới cho mình?

Hai bài kinh trên là phương thức chuyển hóa tâm ngay bước đầu.  Mặc dù còn suy nghĩ. Nhưng là những suy nghĩ phù hợp chân lý. Những suy nghĩ hướng đến thiện, lành. Thì cũng giúp cho tâm loại trừ các pháp ác, bất thiện. Từ gốc. Không phái là ngọn.

Các pháp ác, bất thiện, gốc là do cái ngã, là do xông ướp lậu hoặc trong tâm.

Ngọn là Lời nói thầm.

Chúng ta đi vào chuyển hóa tâm, chuyển hóa cái ngã, và lậu hoặc, tức là chuyển hóa cái gốc. Cái gốc si mê, cái gốc sai lầm.

Còn làm chủ Lời nói thầm, không cho Nói ra lời, là ngăn chận cái Ngọn.

Nếu cái Gốc không tốt thì cái Ngọn không tốt sẽ bung ra hoài. Cũng là làm cái công việc của con dã tràng ở biển đông.

Tuệ trí (Insight) và Huệ (Wisdom) mới có thể chuyển hóa, thăng hoa cái gốc Tâm. Dù là còn Có Lời. Và hiệu quả trong cuộc sống hằng ngày áp dụng được.

 Còn Định, cũng tốt. Nếu Định là kết quả tất nhiên của tiến trình Tuệ trí và Huệ thì mới đúng.

 Nếu không nói thầm, chỉ để không cho những ý nghĩ sai lầm khởi lên, không cho cái ngã có mặt, không cho lậu hoặc khởi ra, thì tốt, với điều kiện mình phải không nói thầm trong 4 oai nghi, trong mọi sinh hoạt hằng ngày. Nếu lơ là, xả thiền ra, có thể mình sẽ trở lại phiền não và gây thêm phiền não cho người khác.

Và nếu chỉ chăm chăm “không nói thầm”, chư Tổ nhắc nhở mình có thể rơi vào “nước chết” của Định, đó là:

     + vô ký

     + si định

     + trầm không (hay trầm không trệ tịch)

Cổ đức còn nói một câu này: “Vô tâm còn cách một lớp rào”.

Trong khi đó, nếu có Tuệ Trí và Huệ thì không rơi vào các bệnh đó.

Bởi vậy, Phật, với lòng bi mẫn, trong những lời Di Giáo cuối cùng, kinh Đại Bát Niết Bàn, nhắc đi nhắc lại hoài Tuệ và Định, có nghĩa là cả hai đều rất quan trọng; Phật nhắc lại:

     “ Định cùng tu với Giới, sẽ đem lại kết quả lớn, lợi ích lớn

       Tuệ cùng tu với Định, sẽ đem lại kết quả lớn, lợi ích lớn

       Tâm cùng tu với Tuệ, sẽ giải thoát khỏi các lậu hoặc”.

Trở lại chủ đề, hôm nay cô muốn thử áp dụng phương thức Như Lý Tư Duy, từ từ phát huy tuệ trí của mình. Trong khóa An Cư rồi, hầu hết các em đều hưởng ứng. Đức Phật khi xưa, khi còn là Bồ tát, chưa chứng Chánh Đẳng Giác, ngài đã từng sử dụng “Như Lý Tư Duy” khi khảo sát về nghi vấn: tại sao con người phải sinh ra, để rồi già, bệnh và chết? Ngài đã tìm ra 12 mắt xích nhân duyên. Lúc đó, ngài vẫn chưa kinh nghiệm 4 tầng Thiền.

Nhưng thực sự, ngài đã dừng được tâm trước những cám dỗ của đời, qua 6 năm khổ hạnh. Ngài đã làm chủ Lời nói thầm qua sự chứng đạt 4 tầng Thiền vô sắc của yoga. Đó là dừng tâm bằng ý chí, bằng tập trung cố gắng, bằng tưởng tượng, hay bằng tự kỷ ám thị. Đây không phải phương thức của chúng ta.

Hôm nay cô muốn chúng ta thử áp dụng “Như Lý Tư Duy”. Tất cả mọi người đều được khuyến khích tham gia, xem như một “trò chơi mới” hay như “đố vui để học” trong thời điểm đặc biệt hiện giờ “rảnh rang mà chưa thanh thản”.

Chủ đề cô đề nghị là <Một chiếc lá> .

Các em tìm một chiếc lá, lá xanh, lá vàng, lá khô cũng được. Ngắm nhìn chiếc lá. Có lời hay không lời tùy ý. Thấy cái gì. Suy nghĩ điều gì. Nhận ra thế nào. Tâm mình thế nào.

Có thể ngắm nhìn chiếc lá trong 10 phút tùy ý. Rồi các em viết ra những gì mình đã thấy, đã nhận ra trong giây phút đó. Các em viết trong mục <Gửi ý kiến của bạn> bên dưới bài này, (trên trang Web tanhkhong.org, mục "Tâm tình với nhau". Viết ngắn gọn thôi, để chia sẻ với cô và các bạn. Tuần lễ sau, cô sẽ đúc kết lại và sẽ có phần giải đáp bài thực tập đơn giản nầy. Rồi chúng ta sẽ có chủ đề khác nữa.

Các em trong ban điều hành có thể chuyển bài thực tập này đến thiền sinh trong đạo tràng mình. Chúng ta cùng tham gia cho vui. Cũng có thể xem như đây là chúng ta cùng nhau tu học online. Và vì bài này phổ biến nên cũng xin mời các bạn Thiền xa gần tham gia không giới hạn. “Bốn biển đều là anh em một nhà”, ngôi nhà tâm linh chung cho tất cả.

30- 6- 2020

TN

Ý kiến bạn đọc
18 Tháng Bảy 20201:06 SA
Khách
Kính thưa Ni Sư,
Con đứng ngoài vườn, nhìn thấy các chiếc lá xanh, vàng, héo úa,...tâm con không gợn một ý nghĩ nào cả. Chỉ thấy, biết xanh, vàng, héo úa ...mà thôi.
Trong lúc ngồi Thiền, chiếc lá trong Tâm con chợt bật ra. "Tàm Quý" trong bài kinh Xóm Ngựa chỉ dẫn con rất rõ về lẽ Vô Thường. Đường đi tốt nhất để đến chỗ giải thoát là vô thường tưởng. Đừng cố đạt những gì mà mình biết rõ là Vô thường. Khởi rồi sẽ diệt. Hậu quả của chạy theo là khổ đau.
Từ chiếc lá., Cô cho con 1 bài học về Vô Thường.
Sau thời Thiền, con ghi vội lại vài ý nghĩ gởi đến Cô.
Như vậy là Tâm con không trống rỗng, con đang dùng Tiền Trán, phải không Cô ?
Kính chúc Cô mạnh khỏe và an lạc.
Như Hoa (Nam Calif.)


Như Hoa.
15 Tháng Bảy 202010:28 CH
Khách
Kinh thưa Ni Sư
Hôm nay sau cơn mưa trời mát mẻ ,đi qua cây đào ,lá non mơn mởn sum soe đang đong đưa theo gió như một vũ điệu thần tiên
Con nghĩ phải tỉa bớt đi cho có một hình dáng dễ nhìn,lại gần để xem cắt tỉa lảm sao
Nhưng đến gần thì thấy các lá non đang bị soắn lại,có lá đang bắt đầu vàng chỉ nay mai là sẽ rụng ,ôi mới sinh ra mà đã có mầm sinh diệt ,đều phải chịu qui luật biến dịch,vô thường của vạn pháp
Nhìn những chiếc lá an nhiên tự tại vui đùa với gió như đang cho chúng ta một bài pháp thâm sâu :
" chúng ta những chiếc lá nhỏ bé bị gặm nhấm ,đục thủng bởi những con sâu to gấp bao nhiêu lần những con virus không hình tướng của loài người mà chúng ta vẫn an nhiên tự
tại ,cùng lắm chúng hút hết sinh lực thì chúng ta sẽ rụng xuống ,tan đi làm phân bón cho những đợt lá sau ,cứ như thế xoay quanh vòng luân hồi sinh tử
Quí vị với trí năng méo mó tìm đủ mọi cách trong lo sợ để chống trả nhưng vẫn chưa thắng nổi loại vírus vô hình đó
Hãy dùng trí năng tỉnh ngộ ,ráng tu tập ,có trí huệ thì sẽ an nhiên tự tại như chúng ta ,hết tham sân si ,tâm như tường vách thì sẽ đạt được kết quả tốt đejp
Khi Tâm yên lặng ,chỉ còn cái biết Không lời thì cái ngã ,tất cả lậu hoặc ,kiết sử tuỳ miên đều tan biến
Khi quí vị thể nhập được qui luật biến dịch ,lý Vô thường thì sẽ an nhiên ,tự tại sống cho người khác ,sống Bây giờ và ở đây ,sẽ không còn lo sợ gì nữa
Xin tri ân Ni Sư đã cho chúng con một bài pháp vă một bài thực tập để nhận ra :"Vô Tình thuyết pháp Vô tình nghe"

Thành Kinh
Minh Y
15 Tháng Bảy 202012:09 CH
Khách
Nghe lời cô con ra ngoài hiên ngắt một chiếc lá màu xanh đậm tươi đẹp và quyến rủ như một nốt nhạc như một bài thơ.
Chiếc lá là chân lý qui ước do con người đặt ra vì con chưa bao giờ nghe chiếc lá nào nói mình tên là chiếc lá hết.Bằng tuệ trí con biết chiếc lá là một hiện tượng thế gian cho nên phải chịu qui luật vô thương là Sinh Trụ Bại Diệt Con người là Sanh Già Bênh Tử.Con người và chiếc lá này rồi cũng sẽ trở về với các bụi.
Trong lúc con đang nâng niu chiếc lá trong tay suy nghĩ tìm lời diễn ta thì con nhận thấy chiếc lá rất tỉnh lặng,mát mẻ,trong sáng dể sử dụng,không cằn nhằn một lời nào.Con thì ôm đầu tiếp tục suy nghĩ tìm lời hay ý đẹp để điển tả một chiếc lá!Con chợt hiểu con người khổ tâm là tại suy nghĩ nhiều quá:tại lậu hoặc tại cái ngã hay tại cuộc đời.
Chiếc lá ơi !Tôi muốn có được tâm của một chiếc lá.
Paris ngày 15/07/2020
Con Diệu Thuận
15 Tháng Bảy 20205:11 SA
Khách
Trong cái thấy chỉ có cái đang là chính là cái thấy. Đó mới đích thực là cái biết như thật ( ở một chừng mực tâm như) . Thì ra cái đang là , cái đang thấy là cái thấy còn tất cả những đối tượng tức những cái bị thấy,luôn đến rồi đi,luôn sinh /diệt .Thay đổi không ngừng. Là huyễn. Nên nói cái chơn thường, cái thật tướng vô tướng,cái trong kinh nói vắng dứt tất cả tướng( tịch diệt tướng).Nhờ cái nầy mà chu trình huyễn đã diễn một cách nghiêm chỉnh, đều đặng,nhè nhàng 
và thông suốt.
( Còn Định, cũng tốt. Nếu Định là kết quả tất nhiên của tiến trình Tuệ trí và Huệ thì mới đúng ).

Thưa ni sư,
Con biết ơn Ni Sư qua phương pháp học mới đối với con.
Một cách tinh thức và thư giản mà con đã làm quen từ lâu nay cả ngày và cả đêm không kể ngủ thức tâm con không rời chủ đề. Trong khi ý thức và thân tứ đại phải giữ các vai trò của nó: ăn, ngủ, sinh hoạt…
Bằng cái nhìn trống rỗng, nhìn

một chiếc lá

Chiếc lá,rơi, rơi ! sao tiếc thương?
Tuyệt vời giữa trống rỗng miên trường,
Bảo bọc, nâng bồng thuở mới sanh
Cũng chẳng rời em lúc lìa cành
Dù xanh mơn mởn,dù héo úa
Bao dung, Un đúc, vẫn chờ em
Với tròn son sắc, thừa tinh tế
Tâm tỉnh mênh mông lòng lặng thương
Hun đúc nên em tuyệt phẫm trần
Thời gian thì đã không nói đến
Khó đem lành khéo sánh chân thường
Sinh già bệnh chết dầu cô quạnh
Trãi khắp năm châu, thế giới tranh,
Chiếc lá như huyễn như thật biết
Tỉnh vắng vô sanh tâm vẫn yên
Chiếc lá như huyễn như vậy biết
Rỗng lặng mênh mông biết không lời
Dâu biển vô thường kinh không chữ
Thong dong mây trắng hỏi đường qua.

KH.
Thành kính.
14 Tháng Bảy 202010:41 SA
Khách
Kính Bạch Ni Sư.
Từ khi dịch bệnh hoành hành và lan tràn trên khắp thế giới , qua truyền thông , báo chí , và ngay tất cả những sự việc xảy ra hằng ngày trước mắt . Chúng ta sẽ thấy hiện ra đầy đủ tất cả những thứ khổ ở Trần gian ( thiên tai , dịch bệnh , lo lắng , hoảng sợ...vv.) Nếu bình tâm chiêm nghiệm , chúng ta sẽ thấy mình may mắn rất nhiều , là những người con Phật ,chúng ta nương nhờ Phật , Pháp , Tăng ( Thầy, Cô ) chỉ dạy, bây giờ đem ra ứng dụng cũng thấy mình bớt khổ thật nhiều.
Trong kinh Lăng Nghiêm , Phật dạy ngài Anan cội gốc Bồ Đề từ vô thuỷ đến nay là cái thức tinh nguyên minh ( Phật tánh , Chân tâm ) của ông đang hiện có. Các Tổ cũng dạy luôn luôn trở về sống với tâm chân thật không hai của chính mình. Vậy làm sao để nhận ra cái bản tâm nguyên minh thường hằng sẳn có ( Phật tánh, Chân tâm , Tánh giác , nhận thức Biết không lời ) , tuỳ theo phương pháp tu tập , để cuối cùng nhận ra cội gốc của Bồ Đề giác ngộ ( Từ tâm phu đến Tâm bậc thánh và Tâm Phật ) .
Hôm nay Cô cho chúng ta một chủ đề "Nhìn chiếc lá " để xem một thời gian dài Pháp học và Pháp hành và cách chúng ta ứng dụng vào cuộc sống hằng ngày ra sao ?
Nhìn chiếc lá chỉ biết chiếc lá nếu để cho dòng sông tri thức chảy cuồn cuộn , cảm xúc dâng trào, hồn thơ lai láng ( ý thức , ý căn , trí năng ) đó gọi là mê mà quên mất CÁI ĐANG BIẾT ( TÁNH GIÁC ) . Bởi mê nên suốt ngày đi theo các duyên mà không giải thoát . Ngay đây nếu nhận ra thì giác ngộ (đốn ngộ) .1/ Thu thúc lục căn 2/ Nhìn lại tâm mình (tiệm tu) . Như vậy qua bài pháp này Ni Sư muốn nhắc nhở chúng con , luôn luôn trở về sống với tánh Biết thường hằng sẳn có của chính mình .( Tâm không duyên theo cảnh). Chỗ nhớ đó là cái gốc của Bồ Đề Niết bàn . Cái gốc của Giác ngộ , thực tập tu là luôn luôn rõ Biết ( Sati =p) việc mình đang làm (a= chú tâm cảnh giác b= chánh niệm tỉnh giác) , chứ không phải biết nhớ (chạy theo) những cái luôn sinh diệt , thay đổi ( Các pháp do nhân duyên sinh, cũng do nhân duyên mà diệt ) .Tu tập đến một lúc đầy đủ căn cơ hoạt nhiên đại ngộ.... nay xin thành kính tri ân Ni Sư đã dầy công khai ngộ.
Nam mô bổn sư Thích Ca Mâu Ni Phật .
Minh Chánh.
14 Tháng Bảy 20206:55 SA
Khách
Thưa cô
Để tham gia chủ đề đố vui của cô. Em xin lấy chủ đề
“Tại sao lại là chiếc lá ?”
Để tham gia coi như góp phần trên con đường tu tiến .
Chiếc lá được ghi nhận riêng như thế này:
Nó là Màu sắc , là hòi tưởng, là kỹ niệm
Ngộ, hiểu biết
Tươi sáng, hy vọng, hạnh phúc, niềm tin
Có nhiêu khía cạnh, niềm tin
Nó ko ú rủ , nó nằm yên nhưng vương lên
Nó được bảo tồn gìn giư
Có sự suy nghĩ nơi đó
Nó là biểu tượng, là cảnh
Nó có những đều bí ẩn
Có sự so sánh, có cảm xúc
Cuối. Cùng Nó Chỉ Là Câu Đố
13 Tháng Bảy 20201:56 CH
Khách
Chiếc lá rơi - Cánh hoa clématite rơi

Ni Sư ra bài là nhìn chiếc lá nhưng tôi lại bị quyễn rủ bởi nhưng cánh hoa clématite ( hoa huyệt khối ) màu tím rơi đầy patio ở vườn sau nhà. Con hy vọng Ni sư vẫn sửa bài viết của con nhé’

Nhìn những cánh hoa rơi:

Tôi nhìn lên giàn hoa và thấy 1 hoa còn nguyên vẹn 5 cánh và ngay bên cạnh là 1 hoa chỉ còn nhụy trắng sau khi 5 cánh hoa đã rơi xuống sàn. Tự nhiên tôi thương thật là nhiều cho thân phận của hoa clématite.

Xin cho tôi được gọi ‘Hoa’ là ‘Em’ nhé. Vì sao ? vì tôi là người chăm sóc Em (giàn hoa) này từ tháng 4 cho đến hôm nay. Mỗi ngày tôi dành 1 thời để ra vườn cắt xén các cành cây gẫy, cột cành vào treillis, uốn éo để Em mọc cho gọn gàng và cho đẹp, cho Em thật nhiều phân bón và nhổ tất cà cỏ dại dưới chân cây để Em có thể tư do vươn lên mà không bị ai cản trở.

Tôi mong đến tháng 6 để được nhìn Em nở nhụy và 5 cành hoa mở toang ra thật to như đón mùa xuân đến. Em đã không làm tôi thất vọng. Em đẹp hơn những năm trước, 5 cánh hoa màu tím vừa lớn lại vừa khỏe. Tôi ngắm Em không biết chán. Em làm cho tôi hãnh diện khi có bạn nào đó trầm trồ khen: Oh sao giàn clématites đẹp quá!!! Chắc là phải tốn nhiều thì giờ lắm để chăm nom?

Hôm nay, sau vài trận cơn mưa và bão, tôi nhìn Em hoa clématite -5 cánh hoa rơi tả tơi tả trên sàn patio, làm tôi thức tỉnh là Vô Thường đã đến và đi qua đời Em không thương tiếc. Em nằm đó 1 mình, rồi gió sẽ cuốn Em đi hay là ngày mai tôi sẽ quét Em vào thùng rác giống như là tôi chưa hề quen Em, chưa hề mong mỏi Em xuất hiện trên cuộc đời này.

Em ơi! Tôi phải cám ơn Em đã mang lại cho tôi những giây phút thật quý báu khi tôi nhìn và ngắm Em mỗi buổi sáng trong lúc ngồi thiền, tĩnh tâm dưới giàn hoa clématites. Em đã cho tôi năng lượng (positive energie) cần thiết cho 1 ngày để tôi làm tròn bổn phận của mình. Theo tôi Em đã làm tròn nhiệm vụ của thân phận 1 hoa clématite rồi đấy. Cám ơn, Merci .Thank you,

Tôi chợt nghĩ đến cuộc đời của mình. Vâng tôi biết là Vô Thường sẽ đến bất cứ lúc nào nên tôi cố gắng sống và hành động với tấm lòng mở rộng mang lại niềm vui cho mọi người trong mạng lưới nhân duyên của mình như Em hoa cléamatite đã mang lại cho tôi.

Được như vậy, là tôi đã mãn nguyện và sẵn sàng chào đó Vô Thường đến thăm.

Phương - Diệu Tâm (ĐT Montréal)
13 Tháng Bảy 202012:01 CH
Khách
Thưa NI SƯ , tmN viết lai CHỦ Đề " MộT chiếc Lá " với tâm thức " Như Lý Tư Duy " ; con hy vọng sẽ ko bay mất như lần trước !
Sáng nay ,trời đẹp , mình có thói quen thiền hành và thở .Hiện ra trước mắt : một chiếc lá vàng ; thương nó , cầm trên tay nưng niêu và tác ý bằng mắt tâm , vì có thói quen tâm đang tĩnh lặng.Như lý tư duy : Lá ơi ,em có cấu tạo một vật chất như hình hài nầy vậy , em đã rời cây mẹ ra đi ,cũng như ta,mai đây ta cũng ra đi như em.vậy.Chúng ta cùng chịu chung nguyên lý VÔ THƯỜNG ,vì đồng là HỬU VI như nhau .Rồi đây sẽ biến hoại ,với nhiều điều kiện LÁ sẽ tan rả ...thành phân hửu cơ ; biến thể mà ko mất, lại thành ra một thứ khác theo "Lý duyên khởi & duyên sinh ".Có thể em sẽ là một chồi non nào đó ,sẽ ra lá lại ,hay thành hoa chi đó ....Em đã thể hiện" Lý Ko tức thị sắc "....những vật thể hửu vi lần lượt biến thể như vậy ...rồi sẽ là "sắc tức thị không " trở lại ; để duy trì "sức sống" tự nhiên của thế gian ; các pháp chuyển thay như thế ,như thế .
Điều nầy được xác minh qua "BAT NHÃ TAM KiNH " vậy .Đức Thế Tôn cũng dạy :chuyện VÔ THƯỜNG qua kinh Pháp Cú : Các hành đều vô thường , Đó là pháp thịnh suy .Đã sinh thì phải diệt .TỊCH DIỆT là an vui
Đối với chiếc LÁ = thực vật , là loài Vô tình ; nhưng con người là giống Hửu tình nên đáng suy ngẩm hơn : Như nước sông chảy mau . Theo giòng trôi đi mãi .Thân người cũng thế thôi .Qua rồi không trở lại ( Pháp Cú ). Sinh mạng người là một dòng chảy Có được hình hài nguyên vẹn và được học hiểu CHÁNH PHÁP của đức Thế Tôn là phứơc đức vô vàn.Nên khi liễu ngộ được VÔTHƯỜNG ,phải lo TU TẬP ; quán chiếu vào
tự thân: ko biết ngày mai sẽ ra sao ? Trân quý từng phút giây cuộc sống , ko tư tàn phá đời đời mình & người .
Đức Phật còn dạy :trong cái Vô ThườNG còn có cái " KHÔNG vô thường" ,nó bất sinh diệt ; mà thể nghiệm được cái thường trong vô thường ko phải dễ Nó phải hội đủ 3 yếu tố : " phước lành do TÂM TỪ , Ý Chí đủ mạnh và TRÍ TUỆ nội quán" .Năng lực NHẬN thức Biết cái THƯỜNG theo nhà Phật là: chân tâm , Phật tánh ,bản lai diện mục , cái vô sinh của mỗi chúng ta .Nếu AN TRÚ được trong sự thưc tập nầy .....ta sẽ sống được trong trạng thái AN LẠC / Niết Bàn của Tự Tâm Chúng ta phải trải qua nhiều thời gian với " công phu THIỀN TẬP " ....
Mong là mình sẽ tiếp tục TU theo "Như lý tác ý " đến nơi viên mãn để được "trăng sáng trên đường về "
tmN . mong là kỳ nầy bài viết ko bị mất . Kính tri ân Ni Sư .
12 Tháng Bảy 202010:50 CH
Khách
MỘT CHIẾC LÁ

Mấy hôm nay ở trong nhà nóng bức quá. Tôi đứng dậy mở cánh cửa patio bước ra vườn. Ô, sao mà mát rượi. Gió thổi từng cơn. Tôi hít một hơi dài. Sảng khoái.

Những nhánh lá trên cành cây phong lay động, tạo nên từng cơn gió. Đứng ngắm nhìn chúng, thật thú vi. Các cành cây đong đưa, mạnh và nhịp nhàng, như một điệu nhạc vui tươi. Từng chiếc lá ép vào nhau, cùng lay động qua lại, lên xuống thật đồng đều, không trật một nhịp nào. Cám ơn chúng mày, đã mang lại cho ta những làn gió mát rượi.

Ô kìa, một chiếc lá rời cành. Tôi đưa mắt dõi nhìn theo. Chiếc lá bay tà tà theo chiều gió. Bỗng dưng có một luồng khí hất chiếc lá sang trái. Chiếc lá bay theo, không kháng cự. Nó bay xuống thấp dần, thấp dần. Khi sắp rơi trên mặt đất thì một làn gió hất nó ngược về phía cây phong. Bất thình lình nó lại bay bổng lên. Rồi một luồng gió xoáy cuốn chiếc lá xoay vòng.

Dường như chiếc lá cứ mặc tình vui chơi. Nó thả mình theo chiều gió. Lúc thấp lúc cao. Khi tạt qua bên phải, khi sang trái, khi lên khi xuống. Có lúc nó rà rà mặt đất. Có khi nó lượn lờ qua lại. Sao mà nó thảnh thơi đến thế?

Bỗng dưng gió ngưng bặt. Chiếc lá rà rà rồi từ từ đáp xuống bãi cỏ. Nhẹ nhàng. Nó nằm yên. Thanh thản.

Cuộc đời ta có được như chiếc lá? Góp sức cùng bạn bè, mang niềm vui và sự sảng khoái đến cho con người. Ta có vô tư hòa nhịp với thiên nhiên? Ta có bình thản mặc tình gió xoáy vùi dập? Ta có nằm yên thảnh thơi trong vũ trụ bao la?

Lá ơi, ta muốn được như mày !

Như Chiếu
12 Tháng Bảy 202010:47 CH
Khách
Có 2 mùa để chúng ta nhìn và suy gẫm về chiếc lá.

Mùa Xuân nhìn cây lá trổ đốt non xanh tươi, vươn mầm sống. Mùa Thu, lá bắt đầu đổi màu từ xanh, vàng, đỏ, nâu, rồi lìa cành ...

Nếu hôm nào có gió se lạnh, gió cuốn lá rơi, tự nhiên bạn so sánh với thân phận mình. Chiếc lá và con người rất giống nhau, vì cả hai đều phải trải qua 4 giai đoạn: sinh, trụ, hoại, diệt.

Cả hai đều giống nhau là vô thường, không vĩnh cửu. Chỉ khác nhau là thời gian dài hay ngắn, nhanh hay chậm.

Tuỳ vào mỗi chiếc lá, tùy vào thời tiết, tùy vào thời điểm mà nó lìa cành và rơi rụng, nếu nhìn kỹ đôi lúc chiếc lá còn xanh đã rơi rụng trước lá vàng, và quan sát kỹ, bạn sẽ thấy mỗi chiếc lá rơi một cách khác nhau, trước khi trở về với lòng đất !

Tùy theo cơn gió thổi vào thời điểm nào, gió thổi mạnh hay nhẹ, có những chiếc lá rơi vèo một cái xuống mặt đất như một mũi tên bay, cắm đầu đi thẳng, không luyến tiếc hay vấn vương. Nhưng cũng có những chiếc lá bay là đà, uốn éo như nhảy múa trong không gian, như còn luyến tiếc những hào nhoáng của thế gian này.

Cũng có những chiếc lá rơi một cách nhẹ nhàng tùy theo sức cuốn của gió, rơi một cách tự tại nhẹ nhàng. Có lẽ đã biết quy luật của vô thường, buông tay một cách tự nhiên như đã thấm nhuần giáo lý của Phật đà, sinh hay tử, đến hay đi, là quy luật của luân hồi, điều mà Đức Phật đã dạy bảo và nhắc nhở chúng ta: muốn ra khỏi lục đạo luân hồi, hãy học và làm theo lời Phật dạy, như Đức Phật đã làm, cố gắng tu học để có một kết quả mỹ mãn .

Tâm Kim (Montreal)

Gửi ý kiến của bạn
Tắt
Telex
VNI
Tên của bạn
Email của bạn
11 Tháng Tư 20237:56 CH(Xem: 1858)
Vai trò của khoa học não bộ rất quan trọng. Đây là kiến thức thời đại. Chúng ta mượn khoa học não bộ để đối chiếu cách thực hành của chúng ta qua Pháp của Phật. Có như thế chúng ta mới chứng minh được giá trị Pháp của Phật đối với mọi trình độ căn cơ. Chúng ta biết vì sao chúng ta thực hành sai, vì sao chúng ta thực hành đúng.
01 Tháng Tư 20239:35 SA(Xem: 1423)
Wir befinden uns mitten in einem wirbelnden Wasserstrudel, würden wir darin stehen bleiben, würden wir von dem absorbiert werden und wir werden ertrinken. Wenn wir uns bewegen würden, würden wir uns auch nur in diesem wirbelnden Strudel herum drehen. Aber wie können wir denn diesem Lebenskreis entkommen?
26 Tháng Ba 20237:30 CH(Xem: 1790)
Đã không biết bao năm qua, mình khờ dại đi tìm “Qua khỏi vùng sương mù là xứ thần tiên”. Đã bao lần thấy vùng sương mù, bao lần mơ ước sẽ gặp xứ thần tiên, nào có gặp được. Tìm cầu bên ngoài, làm sao có xứ thần tiên. Cuối đời mới biết xứ thần tiên thiệt ở trong tâm của mình.
24 Tháng Ba 202310:02 CH(Xem: 1907)
Đức Phật tự nhận: “Như Lai chỉ là người chỉ đường, các ông phải tự đi”. Các ông phải tự đi có nghĩa là các ông thấy ra con đường rồi, cứ tiến bước một mình, không được ỷ lại nơi ai khác, con đường chánh pháp là trí tuệ của mình sẽ đưa chúng ta trở về bản tâm. Trong bản tâm, tất cả pháp đều là Phật pháp, và thế gian là cõi Phật thanh tịnh an vui.
24 Tháng Ba 202310:18 SA(Xem: 1134)
Tài sản mà đức Phật nói đây không phải là tiền bạc, vòng vàng, châu báu, mà là tài sản về tinh thần, như niềm tin bậc giác ngộ, đạo đức, trí tuệ là những thứ tài sản không bao giờ bị đánh cắp, chiếm đoạt, trừ phi chính người sở hữu tài sản tâm linh đó tự mình phá hủy chúng. Các tài sản quý báu đó có tên gọi là: Tín tài, Giới tài, Tàm tài, Quý tài, Văn tài, Thí tài và Tuệ tài.
22 Tháng Ba 20234:26 CH(Xem: 1496)
Không phải hễ ngộ là chấm dứt hết lậu hoặc! Vì vậy, tuy hạt ngọc đã có sẵn, nhưng ta phải nỗ lực dụng công. Vô ngôn chính là phương thức làm cho Phật tánh bật ra vậy.
18 Tháng Ba 20239:58 SA(Xem: 1375)
Wir müssen in der Lage sein, zu erkennen, wann wir den Bedingungen folgen sollen und wann wir eventuell andere Bedingungen schaffen sollen, um im Einklang mit dem Universum leben zu können, denn wir sind die Schöpfer unseres Lebens, für jetzt und für die Zukunft.
15 Tháng Ba 202311:03 CH(Xem: 1835)
Thực tập phương thức làm chủ sự suy nghĩ, đó là cách ta trực tiếp huấn luyện tâm trở nên yên lặng hay trở nên thuần. Nó không lăng xăng dao động vì những chuyện thị phi (phải-trái) của thế gian.
13 Tháng Ba 202311:02 SA(Xem: 1083)
Những ai hủy phạm giới pháp mà lòng không biết tàm quý, không biết ăn năn, hối hận, không biết sám hối, không chịu từ bỏ tật xấu ác quay về với con đường thiện lương đạo đức, thì hiện tại dù họ đang sống trên đời, nhưng sống trong thống khổ, vì phải chịu trả giá những tội lỗi của họ gây ra...
08 Tháng Ba 20238:24 CH(Xem: 1646)
Hôm nay, thấy hoa thủy tiên nở rộ, hoa mai cũng e ấp đón gió mát, con biết mùa xuân sang. Đã tới mùa mừng sinh nhật Thầy. Thầy đã xuất hiện nơi cõi đời nhằm mùa xuân, Thầy đã thấy con đường, cũng một mùa xuân năm đó, rồi Thầy ra đi, một đêm cuối mùa đông.
08 Tháng Ba 20238:17 CH(Xem: 1584)
Chúng ta đang ở giữa biển nước xoáy, nếu chúng ta đứng lại nơi đó thì ta sẽ bị đắm chìm cuốn hút và chết đuối. Nếu chúng ta bước tới, cũng chỉ là loanh quanh trong biển nước xoáy thôi, bước tới hay bước lùi, có khác gì đâu, rồi cũng trôi giạt bồng bềnh trong biển đời, không ra khỏi. Vậy thì làm sao đây?
05 Tháng Ba 20239:03 CH(Xem: 1323)
GEDANKE heißt in Chinesisch “mạt na”. Wahrscheinlich wurde es aus dem Wort “Manah oder Manas“ in Sanskrit übersetzt. “mạt na” (S: Manah) oder Gedanke bedeutet die Denkfähigkeit oder das Denkvermögen. In English heißt er “the capacity of thought”, “the thinking faculty”. In Pali bedeutet das Wort Mano der Geist oder der Gedanke. Im Abhidharma wird Manha gleichgesetzt mit Bewusstsein (viññāna) und Geist (citta, Bewusstseinszustand).
05 Tháng Ba 20239:01 CH(Xem: 1020)
Ngày lành tháng tốt đối với người Phật tử là ngày đẹp trời, thuận lợi cho mình và cho mọi người tham dự, có thể xem là một trong những điều kiện góp phần vào kết quả chứ không phải là yếu tố tối quan trọng quyết định sự thành công hay thất bại. Nam Mô Bổn Sư Thích Ca Mâu Ni Phật.
28 Tháng Hai 20239:06 CH(Xem: 2171)
Chúng ta phải sáng suốt biết lúc nào nên tùy duyên, lúc nào phải tạo duyên tốt, phải biết mình sống có thuận pháp không, vì chính mình là chủ tạo ra cuộc đời của mình, trong bây giờ và mai sau nữa.
27 Tháng Hai 20238:19 CH(Xem: 1750)
Việc làm bếp đâu có khác việc tu tập. Làm bếp để sống, thì tu tập cũng để sống thôi. Cho nên những nguyên tắc để làm bếp tốt cũng là những nguyên tắc để tu tập tốt. Việc gì ta làm cũng là tu tập, con đường đời cũng là con đường tu, do nơi cái tâm của mình, nó thấy ra sao. Nó thấy ra sao, đó là cảnh giới mình đang sống.
25 Tháng Hai 20232:42 CH(Xem: 1625)
Trời đất vô tình, vạn vật vô tình, mà vạn vật biết sống hài hòa với hoàn cảnh tự nhiên. Chúng ta có trí, có tri giác, có tình cảm, vậy phải biết sống đời thiện lành, quan sát tâm mình từng giây phút, ý nghĩ đúng, lời nói đúng, hành động đúng...
23 Tháng Hai 20237:55 SA(Xem: 1148)
Sống ở đời ai cũng mong cầu được hạnh phúc. Hạnh phúc là gì? Các nhà tâm lý học ngày nay mô tả hạnh phúc là một trạng thái tâm lý tích cực của con người được thể hiện bởi cảm giác vui vẻ, thích thú, hài lòng trước những đầy đủ về vật chất và thoải mái về tinh thần. Nó khiến bản thân người ta cảm thấy yêu đời hơn.
18 Tháng Hai 20232:24 CH(Xem: 1313)
Das Naturgesetz regelt alle Phänomene. Es ist gleichzeitig ihr Evolutions- und Entwicklungsgesetz. Es gründet das Universum, regelt den Ablauf des Universums, schützt und pflegt die Existenz des Universums. Die Welt ist offenbar eine wunderbare Harmonie von Idappaccayatā.
14 Tháng Hai 20233:56 CH(Xem: 1465)
Đọc tụng bài kinh “Bát Đại Nhân Giác” chúng ta học theo tinh thần từ bi, lấy trí tuệ làm sự nghiệp của chư Phật, chư Bồ tát. Kinh nhắc nhở chúng ta tám điều quan trọng cần phải học hỏi tu tập. Đó là phải luôn quán xét vạn pháp trong đó có tấm thân ngũ uẩn của con người không thực chất tính nên nó vô thường, khổ, không, vô ngã...
13 Tháng Hai 202310:37 SA(Xem: 1473)
Mạt na hay Ý có nghĩa năng lực của tư tưởng hay năng lực tư duy, Trong tiếng Pāli, từ mano hay Ý có nghĩa tâm hay tư tưởng, Trong tiếng Pāli, từ mano hay Ý có nghĩa tâm hay tư tưởng tương đương trong tiếng Anh là “mind” hay “thought”. Trong A Tỳ Đạt Ma (Abhidharma), mạt na dùng để chỉ đồng nghĩa với THỨC (viññāna: consciousness) và TÂM
05 Tháng Hai 20236:14 CH(Xem: 1623)
Tánh giác không từ đâu đến. Nó không nằm trong quy luật duyên sinh của hiện tượng. Ta không thể khám phá nó khởi ra từ đâu khi có sự xuất hiện của con người trên quả đất.
28 Tháng Giêng 20237:39 SA(Xem: 1278)
Realität ist nicht 100%ig echt aber auch nicht 100%ig illusorisch. Oder „Das Gerade jetzt“ existiert, ist „echt“ und gleichzeitig „illusorisch“. Oder In der Realität ist eine Illusion vorhanden und in der Illusion existiert eine Realität.
25 Tháng Giêng 202311:14 SA(Xem: 1760)
Định luật Y Duyên Tánh vận hành tất cả thế gian. Nó cũng là định luật biến hóa và phát triển, là sức sống mãnh liệt, đã thành lập vũ trụ, điều hành vũ trụ, và bảo vệ duy trì sức sống của vạn vật. Thế gian biểu hiện sự hài hòa tuyệt vời theo sự biến hóa khách quan của “Y Duyên Tánh”. Vậy, các bạn thân ơi, đây có phải là một bức tranh puzzle tuyệt vời không?
24 Tháng Giêng 20233:16 CH(Xem: 1448)
Chỉ có người thực sự bước vào dòng Thánh mới kinh nghiệm được thọ thanh tịnh. Người còn nhiều dính mắc không bao giờ kinh nghiệm được nhận thức ngoài cảm giác.
18 Tháng Giêng 20237:43 CH(Xem: 2066)
Đất trời quê hương đang vào xuân, mong gởi một món quà nhỏ tặng cho bạn tri âm, mùa xuân trong tâm mình.
18 Tháng Giêng 20237:51 SA(Xem: 1399)
Der Buddhismus betrachtet die „Geburt“ nicht als Beginn eines neuen Lebens sondern die Geburt beginnt bereits mit dem Tod, dann folgt eine Rückkehr und eine erneute Geburt. Diesen Zyklus: Geburt und Tod, Werden und Vergehen, nennt man im Buddhismus den Daseinskreislauf (Samsara) und Alter ist ein Teil dieses Lebenskreislaufs.
17 Tháng Giêng 20231:21 CH(Xem: 1252)
Cái gì được nhận ra đầu tiên trong một sát na, và nhận rõ cuối cùng qua những chuỗi sát na tiếp theo, là đối tượng của nhận thức.
10 Tháng Giêng 20231:01 CH(Xem: 1402)
Thực tại là “giống như Thực” , đồng thời là “giống như Huyễn”. Đó là Trung Đạo. Nói cách khác nữa: Thực tại là không phải hoàn toàn Thực, cũng không phải hoàn toàn Huyễn. Cũng có thể nói: “Cái Đang là” vừa là “Thực” vừa là “Huyễn”.
08 Tháng Giêng 20235:46 CH(Xem: 1493)
Es gibt kein Phänomen oder Ereignis, das unabhängig und von selbst oder zufällig gebildet und entwickelt wird.
05 Tháng Giêng 20239:01 SA(Xem: 1408)
Các bạn ơi, đây cũng chỉ là một bài ghi lại chuyện sinh hoạt trong tháng 12- 2022 này, mình trở về thăm thiền viện Chân Như, ở Navasota thuộc Texas. Không thể nói là”chuyến du hóa” được vì thiền viện Chân Như là “nhà mình” mà.
27 Tháng Mười Hai 20223:39 CH(Xem: 1357)
Meditation hilft der Menschen, harmonisch mit der Umwelt zu leben. Eine Harmonie zwischen Körper und Geist eines Individuums, eine Harmonie zwischen einem Individuum und anderen Individuen und eine Harmonie zwischen einem Individuum und der Natur.
24 Tháng Mười Hai 202212:22 CH(Xem: 1331)
... Không có cái nào độc lập và tồn tại vững chắc. Chỉ vì tất cả hiện tượng đều vô ngã, tức không thực chất tính, chúng nương tựa vào nhau mà trở thành.
17 Tháng Mười Hai 20227:50 SA(Xem: 1521)
Toàn thể cơ quan tâm-vật lý này ở trong luồng thường hằng như bánh xe quay không bao giờ ngưng. Nó cứ quay mãi, và cơ quan tâm-vật lý cứ trôi lăn mãi trong vòng luân hồi.
11 Tháng Mười Hai 202210:19 SA(Xem: 1573)
Trong 12 mắt xích, Thức (viññāṇa) và Danh - Sắc (nāma-rūpa) được xem là mắt xích cơ bản. Từ hai mắt xích này, tất cả những liên quan chủ thể-khách thể trong kinh nghiệm bình thường được phát xuất, và cấu trúc năng động cũng bộc lộ sự vận hành bên trong tâm. Thông qua chúng, sự chuyển biến của chúng ta từ vô minh đến giác ngộ có khả năng thực hiện được.
69,256